Кръвна захар: стойности, таблици, хипергликемия. Лечение с лекарства и билки

♠ Какво е кръвна захар ♠ Норми и отклонения ♠ Хипергликемия ♠ Гликиран хемоглобин ♠ Таблици със стойности и за превръщане ♠ Начини за намаляване на висока кръвна захар ♠ Лекарства ♠ Инхибитори на α-глюкоидаза ♠ Сензитайзери ♠ Сулфонилурейни препарати ♠ Билки за понижаване на кръвна захар ♠ Демир бозан за кръвна захар

Още в текста: ♠ Диета и хранене ♠ Хомеопатия ♠ Шуслерови соли ♠ Упражнения ♠ Истории на справили се с кръвната захар

Какво е кръвна захар (КЗ)?

Качеството на работа на човешкото тяло зависи от количеството глюкоза, циркулиращо с кръвта. Глюкозата се получава от захарите и въглехидратите, които консумираме. Тя е основният, най-универсален източник на енергия. С нея се захранват всички процеси в тялото – от невроните до протичащите на клетъчно ниво.

Свикнали сме да я наричаме кръвна захар и я следим с лабораторни изследвания. Причината е, че всеки спад в количеството, а още повече – нейното повишаване провокират неприятни симптоми. А системното превишаване на нормата предвещава появата на диабет.

Норми на кръвната захар и отклонения

Нивото на КЗ се изчислява в mmol/l, по-рядко – в mg/dl. Нормата се дава в широки граници, напр. за здрав човек тя е 3.6 – 5.8 mmol/l.

Параметърът е индивидуален, но трябва да бъде в посочените граници. Не бива да се допуска силно понижение и силно повишение на КЗ, защото това води до опасни последствия, вкл. загуба на съзнание до изпадане в кома.

Количеството на КЗ се изменя при приемане на храна, особено на сладка и въглехидратна. Тези скокове не са болестни и бързо отшумяват.

За определяне на КЗ правим даваме кръв за анализ.

От пръста или от вената?

Анализът се прави и на капилярна (от пръст), и на венозна (от вена) кръв. Венозната дава по-чисти, точни и постоянни резултати. Капилярната е достатъчно добра за първа диагностика.

Внимание! Нормите за КЗ са различни за кръв от капиляри и от вена.

 Ако равнището на глюкозата след хранене е:

• от 7.8 до 11.1 ммол/л, се поставя диагноза за нарушена толерантност към въглехидратите (преддиабет);
• над 11.1 ммол/л, диагнозата е захарен диабет.

Норма за венозна кръв

Таблица по възрасти

Нормално ниво на КЗ

Нормалното без отчитането на допълнителни фактори варира между 3.3 и 5.5. При отклонения от тези граници се извършват допълн. изследвания. Целта е да се потвърди или отхвърли диагноза диабет.

Гликемията е непостоянен показател. Затова се търсят обстоятелства, които биха причинили спад или скок в нивото на захарта.

Допустимо ниво на КЗ

Посочената по-горе норма е общоприета или стандартна. Но има още една – допустима, която е в рамките на 3.0 до 6.1 ммол/л.

Границите са разширени в двете посоки, т.к. такива колебания не могат да бъдат симптом на диабет. Обикновено в тази граница се разполагат пациенти, които наскоро са се хранили, тренирали са или са били подложени на стресова ситуация.

Високо ниво на КЗ (критично)

Долната граница е 2.3, горната – 7.6 ммол/л. При такива показатели в тялото стартират разрушителни за него процеси, някои от които – необратими.

И тези граници са условни. При диабетиците горната граница може да е 8.0 и дори 8.5 ммол/л.

Смъртоносно ниво на КЗ

Първата смъртоносна граница е 16.5 ммол/л, когато има риск от изпадане в кома. 50% от изпадналите не оцеляват.

Но практиката показва, че някои диабетици не чувстват това повишаване и продължават да се занимават с обикновените си дейности. Затова има втора смъртоносна граница.

Втората смъртоносна граница също е вариативна, този път защото няма единно мнение сред медиците. Посочват се различни числа в границите между 38.9 и 55.5 ммол/л.

Минаването на втората граница в 95% от случаите води до кома, а 70% от изпадналите в нея не оцеляват.

Кога имаме хипергликемия

Хипергликемия е висока (наднормена) кръвна захар, поддържана за известен период. Тя се свързва основно с:

• Диабет – хронична хипергликемия, основна характеристика на заболяването. Пациентите минават през остри епизоди без видима причина. Тази форма на хипергликемия е предизвикана от недостатъчно ниво на инсулина. Той катализира транспорта на глюкозата през клетъчните мембрани, благодарение на което свободната захар в кръвта се понижава;
• Хранителни разстройства – те могат да провокират остра недиабетна хипергликемия, напр. при нервна булимия, когато болният не контролира количествата храна и на моменти получава огромно количество калории;
• Лекарства – някои препарати увеличават риска от хипергликемия: β-блокаторите, тиазидните диуретици, кортикостероидите, антидепресанти и др.;
• Остър стрес – при множество пациенти, преживели стрес от типа на инсулт/ инфаркт, хипергликемията се развива до степен на диабет. Тази постстресова хипергликемия се асоциира с по-висока смъртност при тези заболявания;
• Инфекция, възпалителен процес – хипергликемията може да се развива на техен фон, като се стартира от ендогенни контра инсулинови хормони.

Следващото мнение, както и другите по-долу, сме получили през формата си за коментари. Авторите на по-интересните постове обикновено молим да ни изпратят и своя снимка, както и по-разгърнато описание:

Истории на справили се с кръвната захар

Предпочитам билки пред химии

Диабетът е лечим и е лечим с билки! Масмедиите и рекламите се стремят да ни покажат обратното, но аз сам се убедих, след като ми откриха повишена захар в кръвта. Не съм се разболявал от диабет, но видях как бързо билките свалят изследванията от опасни и болестни до нормални нива.

Много се дразня, когато от вратата ми пишат хапчета. Аз искам първо да се лекувам с билка. В случая се лекувам с билков букет – Демир бозан, чай. За 2 месеца нивата на кръвната ми захар тръгнаха надолу и вече са почти в нормата. Тоест те са в нормата, но само на моменти се покачват. Предполагам, че е заради неспазването на диетата от моя страна.

Никола Филипов, Горна Оряховица

Стойности на кръвна захар с глюкомер

На практика това е анализиране на кръв от пръста – капилярна. Изследването се прави на гладно. Прилага се като експресна диагностика при неотложни състояния. Нормата отново е 3.3 – 5.5.

Симптоми на завишена захар

Повишаването на КЗ се усеща от здравия човек като дискомфорт, а от диабетика – като усилване на симптомите.

Внимание! Основният признак за завишаване на кръвна захар е жаждата. Болният постоянно търси вода. Причината: бъбреците работят по-активно, за да филтрират излишната захар. Те теглят влага от тъканите и клетките, а организмът дава сигнал чрез жаждата.

Други признаци на повишено ниво на КЗ:

1. Учестено уриниране, увеличен обем на урината;
2. Сухота в устата;
3. Сърбежи и дразнения по кожата и лигавиците, главно в интимната зона;
4. Световъртеж, обща слабост, умора.

Симптомите не винаги са добре изразени. Понякога болестта прогресира скрито, което е по-опасният вариант.

Гликиран хемоглобин

За пациенти с извъннормена кръвна захар е от особена важност един допълнителен показател – гликиран хемоглобин. Той показва какво е било нивото на захарта за по-дълъг период от време и позволява да се изведе тенденция.

Този хемоглобин се означава като Hb A1C. Получава се при изследване на кръв. Показва средната КЗ за 2 до 3 месеца назад.

Но защо хемоглобин? Защото под въздействие на големи количества захар хемоглобинът – също елемент от кръвта, се „озахарява“. Именно по това „озахаряване“ се съди колко дълго време хемоглобинът е бил под въздействието на наднормени количества.

Едно измерване на КЗ показва стойностите й за момента. Те се влияят от хранене, стрес, психика и т.н. Hb A1C дава по-обективна и дългосрочна представа.

Чрез специален метод за превръщане стойностите на Hb A1C се преобразуват в мерната единица за КЗ.

Таблица за превръщане

на стойностите на кръвната захар

Стойността за КЗ е средна за 60 – 90 дни по-рано.

Таблица за гликиран хемоглобин

Начини за намаляване на висока кръвна захар

КЗ от 6.1 до 6.9 ммол/л се възприема като предупредителен сигнал за риск от диабет. Необходимо е да се овладее захарта.

Вдигането, наднормената кръвна захар не означава задължително, че ще бъде развит диабет, но тя е повод да се премине към качествено хранене и да се спортува.

Кръвната захар се понижава с помощта на:

1. Контролиране и поддържане на оптимално тегло. При наличието на излишни килограми е наложително да се отслабне, но не със строги диети, а с физическа активност и пълноценно хранене;
2. Балансирано хранене, съставено от прясна растителна храна с изключение на нишестените картофи и банани, както и от силно захарното грозде. Важно е да се приема много целулоза;
3. Редуване на активност и почивка, сън от 8 ч. минимум, режим – лягане и ставане в един и същи час;
4. Физически упражнения за всеки ден, спорт, танци или разходки;
5. Отказване от вредните навици.

Лекарства за намаляване на КЗ

Инхибитори на α-глюкоидаза

α- глюкоидаза е ензим, който управлява всмукването на вещества, вкл. глюкоза от чревната лигавица. Когато той бъде подтиснат (инхибиран), се забавя усвояването и общото ниво на глюкозата пада.

Препаратите – инхибитори на ензима се назначават задължително в общата терапия за сваляне на КЗ. Техен негатив е, че предизвикват метеоризъм. По-рядко повишават чернодр. ензими и провокират диария.

Лекарства: акарбоза (Ароба, Глюкобай), воглибоза, миглитол.

Сензитайзери

Тези медикаменти се разделят на две групи:

1. Бигваниди – стимулират усвояването на глюкозата от мускулните клетки и променят съотношението между свободния инсулин и свързания, като по този начин позволяват по-бързо да се преработва глюкозата. При тези медикаменти няма особени странични ефекти. У нас единственият представител е метформинов хидрохлорид (Сиофор, Глюкофаж, Метформин);
2. Тиазолидини – увеличават чувствителността към инсулина, въздействат върху мастната тъкан, ч. дроб и мускулните клетки. Увеличават нивото на преработка на глюкозата и намаляват синтеза. Главен риск при тази група е онкологичният, особено относно пикочен мехур. Тук спадат розиглитазон (Авандиа, Авандамет) и пиоглитазон (Пиоглитазон Акорд).

Препарати като Метформин се смятат за сериозни. Те се назначават едва при пациенти с втора степен на диабет.

Захарта ми слезе на 4.9 с Демир бозан

Трайното сваляне на захарта не е трудно. Много лесно даже става, ако внимаваш какво ядеш. Лошото е, че сме хора и все ни се хапва едно или друго. Аз си признавам, че не успявам да спазвам диетата. Ама си помагам с билки.

В някои от аптеките се продава билкова смес Демир бозан. Не е едно растение, а няколко, които намаляват желанието за сладко и оправят кръвната захар. Препоръчвам я на който е с проблеми със захарта и със спазването на диети.

Принципно Демир бозан е за обменни нарушения и др. подобни. Оправя кръвното, чисти кръвта. Свали ми захарта от 7.5 на 4.9. Внимавайте да не попаднете на менте. Евтините не вършат работа. Търсене чая от 22 евро на „Фарма витал“!

Маргарита Асенова от Варна

Сулфонилурейни препарати

Тези лекарства стимулират секретирането на инсулин. Предписват се главно при тип II. Към този клас спадат глибенкламид (Манинил), глипизид (Минидиаб), глимепирид (Глипер, Амарил, Фертин).

На ранните етапи се предпочита терапия с растителни средства.

Билки за понижаване на кръвна захар

Билките за сваляне на кръвна захар са достъпни, безопасни, натурални и ефективни. Те не отстъпват на медикаментозните препарати.

За регулирате на КЗ помагат някои обикновени храни като:

• Пълнозърнест овес (1/2 ч.ч.), попарена в 600 мл, да се държи на пара 15 мин. и под капак – още 30 мин. Консумира се само течността 3 Х 100 мл;
• Елда – мляна. 1 с.л. се залива с охладен кефир 200 мл. Стои през нощта и се изпива за закуска;
• Семе лен на прах. 1 ч.л. се запарва с 200 мл за 40 мин. В отварата се цеди ½ лимон. Не се прецежда, веднага се изпива наведнъж;
• Сурово яйце + сок от 1 лимон – изпива се на гладно 3 дни поред, следва почивка 10 дни. Курсът се повтаря при влошаване на състоянието;
• Зелен фасул 4 с.л. се държи на пара 20 мин. и под капак 60 мин. Приема се трикратно, пред храна.

За регулиране на КЗ съдействат билките: жълт кантарион, великденче, дафинов лист, глог, детелина, глухарче, черна боровинка, горска ягода, жълт смил, коприва, брезови пъпки,  шипка, орехови преградки, врабчови чревца, корен репей и др.

От билките се варят чайове и отвари. Някои рецепти:

• Глухарче – пресни чисти корени се смилат. 1 с.л. се запарва в термос с 400 мл за 2 ч. Изпива се на три пъти в рамките на деня;
• Дафинов лист – 10 бр. се запарват в термос с 200 мл, за 24 ч. Схемата е 3 Х ½ ч.ч. Терапията 3 до 6 дни;
• Корен репей – 20 г млян корен се попарва в 200 мл. Загрява се на пара 10 мин. и се запарва 30 мин. След охлаждане се приема 3 Х 1 с.л.

Демир бозан за кръвна захар

Това е чай, билков букет от 6 лечебни растения. Водеща роля по отношение на кръвната захар има растението котешка стъпка, познато като противодиабетно средство. То се ползва от народните целители в самостоятелни терапии.

В Демир бозан котешка стъпка се комбинира с други снижаващи захарта билки като великденче и глог. Останалите три билки оказват допълнителна подкрепа като индиректно подпомагат общото оздравяване на пациента.

Какво прави Демир бозан:

• Канализира в необходимите граници стойностите на КЗ;
• Премахва началната симптоматика;
• Изчиства и нормализира състава на кръвта;
• Повлиява обмяната на захарите;
• Намалява стреса, успокоява, което е ефективно при стресов отключващ фактор;
• Регулира стресовите хормони;
• Намалява тягата към сладко и тестено, подпомагайки спазването на необходимия режим;
• Ободрява и тонизира, противодейства на симптомите на умора и отпадналост;
• Отрегулира кръвното налягане;
• При завишени показатели, преди патологично състояние, предотвратява приема на медикаменти;
• Работи като имуностимулатор, повишава самовъзстановителните сили на тялото.

Съчетанието Демир бозан е силно ефикасно и при комбинирани състояния, когато завишената КЗ се съпровожда и от други болестни изменения. Във видеото Дани Тихова разказва как е отрегулирала повишени нива на КЗ и холестерол:

Диета и хранене

Какво може да се яде при повишени нива на КЗ?

Основа на менюто става прясната растителна храна – сварена, печена или сурова. Под строга забрана влизат въглехидратните храни – сладкото, тестеното. Пациентът трябва да спре полуфабрикатите и консервите, в които задължително има и захар.

Към разрешените храни спадат:

• Зърнени – елда и др.;
• Бобови – фасул, грах и др.;
• Зеленчуци – домати, зеле, краставици, цвекло;
• Плодове – ябълки, цитруси, круши;
• Риба – сьомга, минтай, костур и др.;
• Месо – пиле, телешко;
• Субпродукти – език, ч. дроб;
• Кисело-млечни;
• Яйца – до 2 бр.;
• Растителни масла.

При избора на храни проверявайте в интернет гликемичният им индекс. Това е коефициент, който показва скоростта на разграждане на въглехидратите. ГИ се приравнява към 100 единици. При употреба на храни с нисък ГИ равнището на глюкозата се вдига бавно и постепенно. При прием на храни с високо ГИ се стига до рязък и моментален скок на КЗ.

Внимание! Диетата при повишено ниво на КЗ предполага изключване на храни с ГИ над 49.

Какво да не се яде?

Освен посочените опасни храни, вредни за КЗ са продукти със скрито съдържание на въглехидрати и мазнини като бульони, мазни меса, консерви, подправки, кр. масло, майонеза, кетчуп и др. готови сосове.

Точни схеми за хранене + списъци на най-често ползваните храни са публикувани ТУК:

Забранени храни при диабет тип 2. Примерна диета

Хомеопатия

• Ацидум ацетикум – въздейства върху кръвта. Показания за изписването му – обща слабост, отслабване, повишена жажда;
• Ацидум фосфорикум – при безсъние, слабост, апатия, изпускане, полова слабост;
• Квасия – при оригване, киселини, подуване на корема, болезненост в зоната на ч. дроб;
• Магнезиа карбоника – повишена жажда, гадене, липса на апетит, нощно незадържане на урина, умора, обилно уриниране;
• Мимоза – повишена жажда, изобилно уриниране, отслабване на зрението, болезненост в крайници и малки стави;
• Рицинус – гадене, отвращение от мазна храна, болезненост в зона на ч. дроб;
• Сарсапарила – често и изобилно уриниране, сърбежи по кожата, циреи.

В лечението на диабет се използват Сулфур, Плумбум ацетикум , Арсеникум албум, Секале корнутум и др.

Източници на руски и английски език: Какво е глюкоза и как се регулира; * Видове изследвания за КЗ и норми; * Подробни таблици за кръвна захар.

Шуслерови соли

КЗ се регулира добре от комбинирането на солите с номера 6, 10 и 17. Друга ефективна комбинация е на 17, 21 и 27.

При необходимост от редукция на теглото – номера 4, 9 и 12.

Упражнения

Във видеото е показан 15-минутен комплекс за раздвижване на тялото при диабетици:

Упражненията подобряват контрола върху захарта в кръвта и този ефект е очевиден, дори без да се загуби тегло. Освен това спортът намалява съдържанието на мазнини в тялото и повлиява ИТМ.

Какви упражнения са полезни:

• Разходки със спортни дрехи и обувки, туризъм;
• Плуване;
• Занимания в спортна зала (тя трябва да е сравнително близо до дома);
• Домашна гимнастика за сила и издръжливост
• Аеробни упражнения.

Тренировките започват с малко натоварване, което постепенно се увеличава според състоянието.

Вдигах захарта от стрес

Имах супер гаден период. Преместихме се в София, взехме квартира. Скъпотията така ни удари, че свят ни се изви. Много нерви, вдигах кръвно. Стресът не ме събори, обаче ми вдигна кръвната захар. Съвсем случайно разбрах, защото все ми беше жадно и се изследвах. След всички несгоди, ето ти и болест.

Поръчах билките Демир бозан не случайно. Едно на ръка, че регулират кръвна захар. Другото е, че са билки за нерви и издълбоко успокояват и лекуват стрес. От това имах нужда. Какво ще ми помогне да свалят изкуствено захарта, ако стресът продължава да ме разболява?!

Тактиката ми излезе успешна! Кръвна захар – в норма, нерви – в поносимите граници, може и по-добре, но продължаваме. Няма отказване!

Радослав Ботев от Мездра

Д-р Петър Драгинов дава професионалното си мнение за билките Демир бозан: